最新消息：

     蝉舟瑜伽馆新推出优秀书刊《让瑜伽更容易，用辅助品练瑜伽》

 和 《孕产期保健瑜伽》俩本书，随书赠送VCD,欢迎广大瑜伽爱好者前来选购！

2008年蝉舟双证书专业瑜伽教练员认证班热招中

   蝉舟瑜伽馆作为国内知名的专业瑜伽教学培训机构，一直以正规的印度瑜伽体系和严谨的治学态度在国内享有较高的知名度。作为国内最早从事专业瑜伽人才培养、认证的正规机构，蝉舟已经连续六年成功开办了数百期国内、国际初、中、高级别的教练认证班，为中国瑜伽行业培养出大批优秀的专业瑜伽教学人才。

   为更好的回报和服务于广大学员，蝉舟与印度甘地瑜伽学院经过商讨，从2007年4月推出全新升级的“国际、国内双级别瑜伽教练员培训认证班”。此课程除保持了原有国际课程的瑜伽专业理论学习，灵性修炼外，更加融合了实际教学授课的需要，增加了实践部分以及疑难问题的解惑。课程将由国内著名的瑜伽教育专家、蝉舟瑜伽馆教学总监、甘地瑜伽学院在华唯一认证中方授课老师Ram Lin担任主讲老师，领衔蝉舟教学研发组全体专家教师授课。从瑜伽专业理论学习到清洁实践诸法、人体医学常识、瑜伽英、梵文学习都将有专门导师授课。整个课程将真正实现无语言障碍的、与国际标准接轨的直通车，使你最快的实现择业、创业、出国梦想。

   培训课程学习成绩优秀者可有机会成为馆内专职教练，蝉舟会给你开创新瑜伽职业生涯的全部信心和保障！

第七届第 24 期教练班（初、中、高）级课程表
级别	日    期	时  间	状  态
初级	2008年1月 5日－1月14日	9:00-11:30 13:30-16:00	名额已满！
中级	2008年1月16日－1月25日	9:00-11:30 13:30-16:00	仅剩少量名额！
高级	2008年1月27日－1月31日	8:00-11:30 13:30-16:00	仅剩少量名额！

第七届第 25 期教练班（初、中、高）级课程表
级别	日    期	时  间	状  态
初级	2008年2月15日－2月24日	9:00-11:30 13:30-16:00	开始接受报名！
中级	2008年2月25日－3月 5日	9:00-11:30 13:30-16:00	开始接受报名！
高级	2008年3月 6日－3月10日	8:00-11:30 13:30-16:00	开始接受报名！

第七届第 26 期教练班（初、中、高）级课程表
级别	日    期	时  间	状  态
初级	2008年 3月11日－ 3月20日	9:00-11:30 13:30-16:00	开始接受报名！
中级	2008年 3月21日－ 3月30日	9:00-11:30 13:30-16:00	开始接受报名！
高级	2008年 3月31日－ 4月 4日	8:00-11:30 13:30-16:00	开始接受报名！

课程培训内容：八支分法瑜伽的基础理论，哈达瑜伽基础，辅助瑜伽、高温瑜伽常识，不少于100个瑜伽体位，瑜伽五种经典呼吸法，九种瑜伽调息法，六大清洁术，三大放松休息术，瑜伽心理学三脉气轮，瑜伽契合法，语音冥想及冥想，人体九大系统常识，常见病瑜伽治疗法，瑜伽课程编排技巧，瑜伽常见问题解答，课程讲解实践，瑜伽英、梵文等。

证    书：印度甘地瑜伽学院与蝉舟共同颁发的（初、中、高级）瑜伽教练员
          资格证书（双证书、国际国内通用）
学    费：初级2800元、中级3600元、高级2400元

本季特别优惠

* 所有认证班学员均可免费成为蝉舟学习联盟会员（300元/年），免费享受培训结束后一年的专业互动指导。真正帮助你走上成功职业道路。

* 连报课程赠送蝉舟最新出版5本全新瑜伽专业书籍、蝉舟专业瑜伽垫及背包、专业瑜伽练功服。

* 三级连报9折优惠。

* 教师学生享受单个级别9折优惠，此优惠不与其它优惠同时享用。

* 提前30天报名优惠200元；提前15天报名优惠100元。

* 享受优惠的时间确认以汇款日期或直接缴费日期为准，电话预订无效。
 

教练员班入学申请表：点击下载

邮件发送到：enjoy@yujia.net

付款方式：

　　
　　　中国工商银行
　　　　 用户名：刘旸
　　　　帐　户：6222 0002 0010 0385 871
　　　招商银行
　　　　 用户名：刘旸
　　　　帐　户：6225 8810 0564 3480
　　　中国建设银行
　　　　 用户名：刘旸
　　　　帐　户：4367 4200 1177 0573 531

建国门高温班课程表

※《博伽梵歌》古老瑜伽体系的培训课程
瑜伽不仅仅是一种健身方式，更是一种生活哲学与灵性探索。在此次印度瑜伽灵性文化探索之旅的瑜伽经典课程培训中，感受《薄加梵歌》经典里古老的瑜伽体系及如何快乐生活的哲学启示。开启这部五千年前充满智慧、道德、力量和觉悟自我的圣典。

※ 真实体验瑜伽圣者的灵性生活
我们的瑜伽培训体验活动安排在瑞诗凯施和温达文的（ISKCON）国际瑜伽中心，真实感受印度瑜伽行者几千年传统的灵修生活，让自己的身心得到前所未有的超然喜乐。在温达文的灵性勾莎拉农场，为我们提供了“简朴地生活，崇高的思想”的完美生活典范。

活动A：北印度瑜伽圣地、古老瑜伽典籍——《博伽梵歌》探寻活动9日(价格RMB11800元)

日期             行程安排

第一天 北京 新德里  
9月28日 北京国际机场集合，搭乘东方航空公司的班机，经上海经停，直飞印度首都——新德里。开始愉快的印度瑜伽灵性探索之旅。

第二天 新德里 瑞施凯诗    
9月29日 抵达新德里之后，搭乘空调旅游快速列车前往世界瑜伽圣地——瑞施凯诗。
瑞施凯诗位于印度北部，神圣的恒河上游，喜玛拉雅山脚下。每年都有来自世界各地的瑜伽爱好者以及寻求灵性觉悟的人来到这里进行瑜伽修习。瑞施凯诗同时名扬西方嬉皮士世界，有成百上千的嬉皮士常年居住在这里寻找灵性觉悟。
大约5小时的车程抵达瑞施凯诗，入住国际奎师那知觉协会的瑜伽宾馆。
下午参观拉克什曼珠拉大桥和众多印度神庙以及瑜伽修院（yoga ashram） ，在瑜伽修院与瑜伽师和圣人们交流，了解更多的瑜伽文化。
傍晚在恒河岸边观看恒河女神崇拜灯仪，祈祷得到好运和祝福。

宿瑞施凯诗

第三天 瑞施凯诗 
   9月30日  清晨 04：00 参观茹阿达.哥文达.曼迪尔，参加清晨吉祥的灯仪。
            06：00—07：00 印度体位瑜伽（Asana）课程。
            07：00—08：00 观看神庙里美丽的茹阿达.哥文达神像。参加古茹
                          普佳（灵性导师纪念仪式）
            08：00 早餐 
            09：00—11：00 印度瑜伽体系理论、 瑜伽经典培训课程。
            11：30 午餐 
            14：00—16：00印度瑜伽经典培训、曼陀罗瑜伽冥想体验课程。
            18：30开始前往神庙参加吉祥的灯仪。   

宿瑞施凯诗 

第四天 瑞施凯诗 
       10月1日    清晨    04：00   早起，参观茹阿达.哥文达.曼迪尔，参加清晨吉祥的灯仪。
            06：00—07：00   印度体位瑜伽（Asana）课程。
            07：00—08：00   观看神庙里美丽的茹阿达.哥文达神像。
                   参加古茹普佳（灵性导师纪念仪式）
            08：00           早餐 
            09：00—11：00   印度瑜伽体系理论、 瑜伽经典培训课程。
            11：30           午餐 
            14：00—16：00   印度瑜伽经典培训、曼陀罗瑜伽冥想体验课程。
            18：30    开始   前往神庙参加吉祥的灯仪。

宿瑞施凯诗

第五天  瑞施凯诗 /哈瑞多瓦 瑞士凯诗   
 10月2日  上午前往印度恒河圣城哈瑞多瓦，这座不巧的城市位于恒河源头汇流之处，是印度历史上最重要的圣城之一。恒河沿岸神庙林立，蔚然壮观。在这里参观恒河沐浴场，依照印度教的教义，若以恒河水沐浴净身，将洗净一身的罪孽获得解脱。
下午游览瑞施凯诗小镇上的集市，这里可以买到各式印度传统的瑜伽物品。

宿瑞施凯诗

第六天 瑞施凯诗 / 新德里 阿哥拉
 10月3日  上午搭乘空调旅游快速列车返回新德里，中午在印度韦达文化中心瑜伽素食餐厅享用美味的素食午餐。下午乘车前往——阿哥拉，这里融合了登峰造极的艺术成就与刻骨铭心的爱情故事。

  宿阿哥拉 

第七天  阿哥拉
 10月4日  上午参观世界著名的七大奇迹之一泰姬陵（TAJ MAHAL）（周五不开放）是蒙末尔王朝第五代皇帝沙迦罕王为纪念他的爱妻泰姬王妃，全部使用白色大理石和宝石镶嵌，花费22年时间建成。参观靠在圣河雅沐娜河西岸的阿哥拉红堡 (AGRA FORT)，有着四百多年的历史、高达20多米的城墙雄伟的蒙末尔王朝皇帝的宫殿。   

宿阿哥拉

第八天 阿哥拉 新德里
 10月5日  上午乘车返回新德里。午餐后前往博伽梵歌博物馆、茹阿玛亚那艺术馆参观，深入的了解印度神秘悠久的瑜伽和宗教文化，使人们仿佛置身于几千年前的古印度文化中。
之后参观印度门、国会大厦、总统府（外观）以及印度国父圣雄甘地陵墓。之后到当地特色市场自由购物。

宿新德里

第九天 新德里 北京（ MU564 0430/1610 ）
10月6日 凌晨搭乘国际航班返回中国，结束印度瑜伽灵性探索之旅。

以上费用包含：
1、 北京—德里—北京直航往返国际段经济舱客票（含国际机票税款、机场建设费）；
2、 瑞施凯诗的瑜伽宾馆；阿哥拉4星级住宿；
3、 新德里哥温达餐厅印度瑜伽素食特色餐；瑞施凯诗、阿哥拉当地餐厅印度餐；
4、 印度瑜伽培训课程费用；
5、 全程中文导游陪同；
6、 印度当地旅行空调巴士；
7、 印度全程所列景点门票；
8、 印度签证费用；

以上费用不含：
1、 全程酒店住宿单间需补房差：RMB 1180元/人/全程；
2、 全程司陪小费：USD 5/人/天；

签证所需资料：有效期半年以上护照、身份证复印件、三张2寸彩照、三个月以上1万元存款证明原件（领馆不退）、申请表（资料真实）、英文在职证明加盖公章。

寄托心灵与灵魂之所
使全身心感到满足的旅行
自我发现，及自我反省的旅行
India is a journey of mind and soul
It is a journey of five senses
It is a journey of self-discovery and self-fulfilment

活动B：美丽南印度瑜伽及阿育韦达自然疗法8日体验活动(价格RMB14800元)

第一天 北京 科伦坡  （ UL889  2220/0510 ）
9月26日     晚间，北京国际机场集合，搭乘斯里兰卡航空带着愉悦的心情前往斯里兰卡首都科伦坡，开始愉快的瑜伽与阿育韦达自然健康体验活动。

第二天  科伦坡 特里凡特朗 科瓦兰海滩  （ UL161  0800/0900 ）
9月27日     清晨，经科伦坡转机，飞往号称“上帝之国”美丽的南印度克拉拉邦首府—特里凡特朗，抵达后前往世界顶级白色沙滩—科瓦兰海滩。入住科瓦兰由古代国王皇宫改建的垂文考海滩皇宫度假村。这里是南印度最著名的瑜伽与阿育韦达自然医疗的体验中心。
       下午游览特里凡特朗市内，参观拿皮尔博物馆、奇塔拉美术馆。随后返回科瓦兰海滩皇宫度假村。

宿科瓦兰海滩

第三天  科瓦兰海滩
9月28日     清晨早起，安排在度假村海滩边由资深瑜伽老师带领体验传统印度哈塔瑜伽体位法。随后我们提供一次有5000年历史的印度阿育韦达传统自然疗法体验。下午参观Shivananda瑜伽修院，这是特里范特朗非常著名的瑜伽中心。

 宿科瓦兰海滩

第四天   科瓦兰海滩
9月29日    清晨早起，由资深瑜伽老师带领体验传统印度哈塔瑜伽体位法。
全天可根据自己情况自行选择印度阿育韦达自然疗法的护理，也可选择在顶
级白色沙滩上体验身体和心情的自由放松。

宿科瓦兰海滩

第五天  科瓦兰海滩 库玛拉库热带内陆河道 
9月30日   上午前往库玛拉库，在克拉拉邦这片土地上满布内陆水道和河流，在库玛拉库登上独具风格的水上船屋，该船屋是由椰子树和壳制成的，船上一般会有2-10间不等的小屋，我们乘船顺流进入热带雨林，可以沿途上岸了解当地人民的纯朴生活；可以在船屋上读书、放松远离都市的喧嚣。

 宿水上船屋

第六天 库马拉库 科钦
10月1日     上午继续顺着著名的热带内陆水道沿途参观内陆河道两边具有南印热带雨
            林风光的村庄和参观众多阿育韦达自然疗法中心。在水上船屋享用由专人烹制的南印度美味佳肴。下午前往印度古老的海港城市科钦。      

宿科钦

第七天  科钦 科伦坡     （ UL168  2140/2300 ）
10月2日    全天在科钦市内参观犹太教堂、犹太城镇、荷兰宫殿、圣佛朗西斯大教堂。下午游览科钦当地集市（很多印度当地特色物品，可以在此淘宝）
            晚上乘坐航班返回科伦坡。

宿机场

第八天 科伦坡   北京  （ UL888  0905/2100 ）
10月3日   搭乘国际航班返回北京。结束此次南印度瑜伽与阿育韦达体验活动。

以上费用包含：
1、 国际段经济舱客票（含国际机票税款、机场建设费）；
2、 南印度科瓦兰海滩度假村住宿；
3、 特里凡特朗3~4星级住宿；
4、 水上船屋费用；
5、 赠送阿育韦达按摩精油一瓶；
6、 印度当地旅行空调巴士；
7、 印度全程所列景点门票；
8、 全程英文导游陪同；
9、 包含签证费。

以上费用不含：
1、 全程酒店住宿单间需补房差：RMB1580 /间/全程；
2、 全程司陪小费： USD 5/人/天；
3、 阿育韦达自然健康疗法费用；

签证所需资料：有效期半年以上护照、身份证复印件、三张2寸彩照、三个月以上2万元存款证明原件（领馆不退）、申请表（资料真实）、英文在职证明加盖公章。

报名日期：即日起截至9月15日

报名电话：010-65156272／3

详细报名咨询：各场馆咨询处

网   址：http://www.yujia.net

办理印度旅游签证所需详细资料（点击查看）

 
简介
在东京日本健身协会任瑜伽治疗讲师。2000-2003年曾在Vivekandanda Mahila 学院和德里大学教授高级瑜伽课程理论与实践。
曾在中国 北京蝉舟瑜伽馆出色的完成了瑜伽教师从初级到中级课程的培训。
在印度Rishikesh ashram Yoga Niketan, 教授来自世界各地的人群瑜伽课程。
曾在韩国瑜伽中心成功的完成了对120位瑜伽教师为期3个月中级课程的培训。
课程介绍：
印度古老的瑜伽治疗学

 
简介
李政勋韩国瑜珈协会会长。从1975年，他就开始从事瑜珈的研究和教授工作，至今已有三十多年，是韩国瑜珈领域的最高权威者。他曾经在印度著名的多所瑜珈疗法专业大学进行了多方面的瑜珈专修学习，可谓正宗瑜珈的训练指导者，至今他已培养了数万名的瑜珈教授者。长期以来，他一直致力于把传统正宗的瑜珈原理和精神附注于现代人的生活中，使瑜珈能够得到兴盛和普及。 现在，他在韩国多所著名的大学、内务部地方行政院、三星研究等各级公共机构及企业研究院、社会教育机构等进行瑜珈的教育工作。 他一直把“调和与均衡”当做瑜珈的基本精神和原理。
课程介绍：
课程一：矫正体形的瑜伽动作
课程二：塑造出端正姿势的瑜伽动作

 
简介
李晓钟1968年出生在中国北京，是最早在中国推广和教授艾杨格瑜伽、阿师汤伽瑜伽、流瑜伽的老师。他以艾杨格瑜伽为安全练习的理论基础，以流瑜伽为体位练习的表现形式，用阿师汤伽瑜伽来提高身体的体能和完美的呼吸与冥想，巧妙的融合了三种哈他瑜伽的体位练习特点和优势，同时应用呼吸和冥想的方法引导学生，使学生从身体到精神意识都得到提升。在他的培训和课程中充分体现了安全的练习、循序渐进的进步、完美的艺术体现、享受练习后的快乐、瑜伽式的生活。
课程介绍：
国际流行瑜伽课程艾杨格瑜伽(Iyengar yoga)的特点介绍如何提高瑜伽练习中的安全

 
简介
科雯老师自2002年来主持中央电视台体育频道“闻鸡起舞”瑜伽教学节目以来, 以独特的风格将古老的瑜伽和现代的健身方式融为一体, 推动了全国的瑜伽健身风潮，在北京开设二十多个加盟店。
课程介绍：
瑜伽脉轮训练法

 
简介
魏立民自读书时期开始瑜伽练习，曾跟随多位瑜伽大师修习，有在印度和西方享有盛誉的Swami Rama、Rudra等，2000年底与上海中医药大学研究所合作创办上海哈达瑜伽会所，是上海第一家瑜伽中心。2001年起曾在《健与美》、《体线》、《秀》、《好》、《你》等报刊杂志主持瑜伽专栏或发表文章，长期担任上海体育频道瑜伽栏目主讲，连续担任四届瑜伽大赛评委，亲自培养的瑜伽教练近800名，遍布全国各地。还受邀代言麦当劳产品，为名模、明星担任瑜伽指导老师。为推广瑜伽做出了一定努力。
课程介绍：
国际流行的辅助瑜伽与双人瑜伽。

 
简介
莫汉(印度)悠季创办人&教学总监来自世界瑜伽之都印度的瑞诗凯诗（Rishikesh）。他师从于世界著名瑜伽大师Br. Rudra Dev，并先后在最负盛名的瑜伽研习中心Himalayas Center 和印度最古老的瑜伽与文化Kaivalyadhama G.S.大学潜心学习。此后，他前往世界著名的瑜伽治疗学校Swami Vivekananda Yoga Anushandhana Samsthana的瑜伽治疗课程深造并且实践，获得了丰富的临床经验。学成以后，他在瑜伽之都瑞诗凯诗著名的帕玛特尼可坦ParmathNIKETAN静修学院任教，担任瑜伽教学主任职务，并在该院举行的年度国际瑜伽节中，负责对来自全世界瑜伽师的培训工作。莫汉教授的瑜伽沿袭了印度最本质的瑜伽认识和方法，他的理论阐释平实具体，实践课程科学有效。贯穿莫汉教学的深入浅出风格令学员在清晰自信的状态中，发现瑜伽，体验瑜伽，享受瑜伽。
课程介绍
悠季经典课程瑜伽理疗

 
简介
奉爱瑜伽灵性导师 H . H . SANKIRTAN   PRABHU （桑克坦.帕布）
生于瑞士，修习瑜伽近三十年，来自印度最古老、有五千年历史的瑜伽灵性师徒传系——布茹阿玛（梵天）师徒传系，师从于印度著名的奉爱瑜伽灵性导师圣恩 . 楼卡那塔 . 斯瓦米 。楼卡那塔 . 斯瓦米是二十世纪世界著名的梵文学者、奉爱瑜伽灵性导师圣恩  .AC. 巴帝韦丹达 . 斯瓦米 . 帕布帕德的首要高徒。
桑克坦.帕布作为印度巴帝韦丹达学院的资深灵性导师，二十多年以来一直在印度、南非、中东、东南亚、台湾、香港以及欧洲诸国等国家和地区传授瑜伽体系的经典课程。
课程介绍：
课程一：《薄加梵歌》
课程一：《瑜伽经》
课程二：语音冥想瑜伽 

 
简介
Robyn是北京瑜伽苑的创办人之一，也是这里的老师之一。北京瑜伽苑（Yoga Yard）是北京第一家专业的中英文双语教学的流瑜伽学校和健康生活中心。Robyn 从1995年开始练习瑜伽之后成为一名瑜伽老师，到现在已经有接近10年的时间了。10年里她曾学习过不同种类的瑜伽，其中包括斯伟南达瑜伽, 阿斯汤嘎瑜伽, 流瑜伽, 孕妇瑜伽 和复原瑜伽.她曾从师于Mark Stastny, Edward Clark, Matthew Cohen, Judith Lasater, and Sarah Powers等。 她认为从学生和自我练习中得到的激励和学习是最有价值的。
Robyn的课程集中于在开放和保持中心感之间找到平衡，通过身体和呼吸的一致探索直觉的治疗。她鼓励学生发展更深刻的自我意识和自我信任，同时将放松和微笑带到练习中。 Robyn自从1999年来她一直居住在中国。她的课程用中英文教学。
课程介绍
课程一、流瑜伽呼吸法，Ujjayi Pranayama，
课程二、流畅的、充满活力的流瑜伽Sequence练习，
课程三、合作瑜伽如何让练习深入及如何帮助能量复原。

相关资料下载：

瑜伽培训课程表

2007首届中国国际健身大会瑜伽培训课程报名表

2007中国（北京赛区）首届瑜伽体位大赛

报名及比赛时间：

报名时间：2007年6月13日—6月28日
比赛时间：2007年7月1日
报名方式：蝉舟瑜伽馆各分店或网上下载并提交报名表格
报名邮箱：yoga110@126.com
传   真：010-65156339-215
报名费用：100元/人

大赛分组：

   比赛分设专业组和业余组，各组分设专业男子组、专业女子组、业余男子组、业余女子组。男、女组分别按年龄再进行分组：

A组 16-20周岁组
B组 21-30周岁组
C组 31-40周岁组
D组 41-50周岁组
E 组 51周岁以上组

奖项设置：

每组的前三名将代表北京分赛区参加决赛，同时获得由大赛组委会颁发的奖杯和证书。

咨询电话：65156339-217 丁老师      详情请登陆网站：www.yujia.net

相关资料下载：

2007首届中国瑜伽体位大赛业余组

2007男子组规定动作

2007首届中国瑜伽体位大赛专业女子组规定动作